HIDRATAÇÃO CORPORAL

Ainda estamos no inverno.

O tempo está crítico, sem chuvas, o ar fica com a umidade muito baixa.
Todo nosso organismo sofre com isso, inclusive a pele. Temos que nos hidratar por dentro, tomando muita água e por fora passando muito creme na pele!

 Nossa pele sofre as agressões do meio ambiente, e quando fica ressecada, descama, cóça e às vezes fica até ferida...

Por isso a hidratação diária é fundamental para a saúde da pele do corpo inteiro.

A melhor hora para a hidratação é logo após o banho, com a pele úmida, assim o creme penetra melhor. O ato de massagear o hidratante pelo corpo relaxa!

Existem várias marcas de cremes hidratantes no mercado, cabe a cada pessoa escolher o que mais lhe agrada.

Para mim os melhores são aqueles de consistência mais firme, pois duram mais tempo na pele, protejendo-a até o dia inteiro...

Eu hidrato muito minha pele. Todos os dias após o banho e não economizo no creme! (rs)

Bom pessoal, esta é minha dica pra vocês!

Abraços!!!